ВкусВилл — кОманда, котОрая заряжаЕт!

Событие, которое уже стало традицией в компании ВкусВилл. Праздник, наполненный добротой, благодарностями и гордостью за себя, коллег и компанию.

ЛиДеры пО чиСлу ПрОйденНых челЛенДжей

ИнТерВью С учаСтнИками

Я из Краснодара. Работаю удаленно во ВкусВилл. SQL программист и частично DBA. Шаги считаются сами, из-за челленджа приходится телефон носить всегда с собой. Бывает, что хожу в тренажерный зал. Люблю заниматься на турнике на любых спортплощадках. Где есть турник, надо «повисеть». Сейчас челлендж заставляет заниматься больше, появляется азарт.

иНтерВью С ВладиСлавОм ШабанОвыМ

Владислав, расскажите о себе: где работаете, какие выполняете задачи?

Я из Краснодара. Работаю удаленно во ВкусВилл. SQL программист и частично DBA.

Как у вас получается совмещать работу и спорт?

График работы 2/2. Удаленная работа дает возможность совмещать спорт и работу. Главное, наличие интернета.

Как и где вы тренируетесь?

В Красной Поляне катаюсь на сноуборде, но еще немного, и снег начнет таять. Также делаю пробежки и гуляю с собакой. Собака породы русская борзая, у неё любимое занятие — это побегать. Она мотивирует меня с ней бегать ежедневно. Но за такой собакой чаще всего не угнаться.

Что мотивирует вас участвовать в глобальном челлендже и заниматься физической активностью?

Шаги считаются сами, из-за челленджа приходится телефон носить всегда с собой. Бывает, что хожу в тренажерный зал. Люблю заниматься на турнике на любых спортплощадках. Где есть турник, надо «повисеть». Сейчас челлендж заставляет заниматься больше, появляется азарт 😀

Изменилась ли как-то ваша активность с начала марафона?

Конечно! Из-за него стараешься больше заниматься, чтобы получить больше энергии!

Что вас мотивирует вести активный образ жизни?

Быть здоровым. Движение – это жизнь. Под лежачий камень вода не течет 😊

Отличной физической формы, удовольствия от жизни, положительных моментов!

Хотели ли бы вы что-то пожелать коллегам?

С началом марафона мне пришлось перестроить распорядок дня. Раньше я вставала в 6 утра, чтобы либо прогуляться, либо провести тренировку. Теперь я встаю в 4 утра, иногда даже раньше (немного сезонной бессонницы). Я иду на пробежку, прогулку или тренировку в зависимости от самочувствия.

ИнТеРвью сО СвеТланОй дуДниК «Юрич»

Светлана, расскажите о себе, где вы работаете и какие задачи выполняете?

Всем привет, меня зовут Света, мои друзья называют меня Юрич. Я работаю во ВкусВилле уже 4 года. Начинала свой путь с работы на передовой, с щита компании, который первым принимает удар от покупателя — это Горячая Линия. Далее мне выпала удача попасть в огромно крутую команду с самым замечательным лидером Олей Ивановной — команду обучения и подбора персонала.

У нас множество задач: разбор горы откликов на работных сайтах, составление тестовых заданий для подходящих кандидатов, проведение телефонных интервью, организация собеседований, обратная связь с кандидатами, запись на обучение и сопровождение до момента интеграции в команду. Да, можно продолжать перечислять задачи до бесконечности 😁

Как вам удается совмещать работу и спорт?

Для этого требуется настоящее усердие, иногда приходится преодолевать усталость, плохое настроение и другие обстоятельства. С началом марафона мне пришлось перестроить распорядок дня. Раньше я вставала в 6 утра, чтобы либо прогуляться, либо провести тренировку. Теперь я встаю в 4 утра, иногда даже раньше (немного сезонной бессонницы). Я иду на пробежку, прогулку или тренировку в зависимости от самочувствия.

По возвращении домой, принимаю душ и приступаю к работе. Рабочий день длится с 8:00 до 18:00, обеденный перерыв использую или для пробежки, или тренировки, или растяжки. После работы я опять отправляюсь на улицу на 3−4 часа, иногда дольше, в зависимости от настроения. Как я выдерживаю такой режим? Мне это нравится, я обожаю движение, спорт — это моя страсть. 9 лет я занималась легкой атлетикой на профессиональном уровне, у меня КМС в беге на 1500 и 3000 метров. Спорт всегда был и остается неотъемлемой частью моей жизни, вне зависимости от марафонов и прочего. Я тренируюсь круглый год, изо дня в день, в любую погоду — дождь, снег, мороз, я всегда готова к тренировке. Мне близки понятия «дисциплина, честный труд и работа на результат». В коллективе меня знают как работягу, умеющую быстро действовать🤪

Как и где вы тренируетесь?

В холодное время года тренируюсь исключительно дома, но хожу или бегаю на улице несмотря на наличие домашней беговой дорожки. Как только становится теплее, выбегаю на улицу, тренируюсь на оборудованных площадках во дворах. В Москве хорошо с этим, можно найти тренажеры и беговые дорожки. У меня дома много инвентаря: гантели, штанги, утяжелители, фитнес-резинки и прочее, что помогает мне заниматься спортом. Иногда езжу в спорткомплексы, чтобы побегать и приобщиться к атмосфере спортивного зала.

Что мотивирует вас участвовать в глобальном челлендже и заниматься физической активностью?

Как я уже упоминала, спорт всегда был со мной, поэтому у меня всегда много мотивации. Участие в марафоне заставляет меня выходить за рамки привычного и двигаться вперед вместе с командой.

Что хотите пожелать коллегам?

Дорогие коллеги, если говорить о сфере спорта, я желаю вам настоящей страсти и любви к тому, чем вы занимаетесь! Пусть каждая тренировка приносит вам удовольствие, а спорт станет источником радости, а не страданий или обязанностей. Желаю вам достигать новых вершин, преодолевать себя каждый день и устанавливать свои личные рекорды, как маленькие, так и большие. Помните, что всё, что вы делаете, делается в первую очередь для вас самих!

В общем, желаю всем крепкого здоровья, тепла и уюта, чтобы удача всегда была вашим верным спутником, а рядом с вами всегда были верные и преданные семья и друзья, помогающие и поддерживающие вас. Пусть мир всегда царит в ваших сердцах ❤️

Марафоны хороши, однако в долгосрочной перспективе они не являются универсальным решением, если ваша цель сохранить стройность и здоровье. Это требует понимания, что это долгий путь, и не играет роли, где и какие условия для тренировок у вас есть. Прежде всего это требует лишь желания и постоянства.

ИнтеРвьЮ С АлеКсаНдрОм ЗуБкОвым

Александр, расскажите о себе, почему начали заниматься спортом?

В 14 лет начал заниматься борьбой, рукопашным боем, боксом. Далее вступил в пауэрлифтинг, выполнил норматив МС и стал рекордсменом Европы среди юниоров по становой тяге. Позже начал заниматься кроссфитом и перешел из разряда любителей в профессионалы, успешно выступая на индивидуальных и командных соревнованиях. Начал тренироваться с тем же мотивом, что и многие другие ребята — научиться защищать себя и стать сильнее. На протяжении длительного времени работал персональным тренером.

Как изменилась ваша активность с начала марафона?

Я стал больше бегать, потерял 3 кг и теперь уделяю больше внимания растяжке.

Что вас мотивирует вести активный образ жизни?

С годами занятия стали для меня привычкой: я не могу представить свою жизнь без тренировок.

Что хотите пожелать коллегам?

Ставить перед собой реальные цели, определять путь идти и не останавливаться — это важно. Желаю вам здоровья и мирного неба над головой.

Марафоны хороши, однако в долгосрочной перспективе они не являются универсальным решением, если ваша цель сохранить стройность и здоровье. Это требует понимания, что это долгий путь, и не играет роли, где и какие условия для тренировок у вас есть. Прежде всего это требует лишь желания и постоянства.

Главное позитивный настрой, оптимизм, ставить цели и достигать их, как говорила моя бабушка «есть слово — надо», не опускать руки при трудностях, вставать и идти вперёд и конечно учиться, учиться как…

Интервью с Ольгой Ломакиной

Ольга, расскажите о себе: где работаете, какие задачи выполняете?

Работаю СКК на дарксторе 5834, Проспект Мира 64. Какие задачи выполняю? Главная наша общая задача — это довольный покупатель. Конечно довольные сотрудники, улучшение показателей, эффективности ДС и все что с этим связано, тут поэму написать можно😂

Как у вас получается совмещать работу и спорт?

Последние 3 года не получается, к сожалению, ходить в спортзал и бассейн, родился внук, ему сейчас 2,7 лет. И мой отец, которому 87 лет, я в середине застряла😜. Еще есть немецкая овчарка, мопс и две кошки. В общем постоянное движение и веселье мне обеспечено 😃. Также на ДС особо сидеть некогда, иногда по 15 тыс. шагов только на нем пролетаешь. Но в планах опять записаться в спортзал, особенно после этого марафона, он дал хороший «волшебный пинок» чтобы восстановить мышцы, некоторые из них вспомнили, что они есть, и прийти в хорошую физическую форму для продолжения занятий.

Что вас мотивирует вести активный образ жизни?

Смотивировал меня отпуск и спортивный азарт, в детстве и юности занималась хореографией, танцами в Колхиде, лыжами, плаванием, играла на фортепьяно, закончила Гнесинское училище, конечно велосипед, коньки, куда без этого, и тир ЦСК, Макаров, пневматика и мелкашка. Решила попробовать свои силы, на что еще способна. Отпуск провожу в санатории, времени хватает и на занятия, и на лечебные процедуры, и на мероприятия, которые тут проводят, не забываю отслеживать информацию по работе, вот принимала участие в конференции Вкусвилл, которая прошла 20 марта. Было очень интересно и амбициозно! К тому же мотивирует меня то, что я очень хочу вырастить правнуков :)

P.S. Главное позитивный настрой, оптимизм, ставить цели и достигать их, как говорила моя бабушка «есть слово — надо», не опускать руки при трудностях, вставать и идти вперёд и конечно учиться, учиться как…

Хотели бы что-то поделать коллегам?

Тем кто регулярно занимается, заниматься дальше обязательно, в меру своих возможностей, тем кто только начал, и что-то не получается, не опускать руки, может подойдет другой вид спорта. И конечно понимания, что даже лёгкий, не профессиональный спорт — это большой труд.

Летом прекрасно удается совмещать работу и спорт, утром приезжаю на работу на велосипеде, а вечером обратно, по 20+ км в каждую сторону. Зимой стараюсь поддерживать форму крутя педали дома на велосипеде перед монитором. Отпуск тоже предпочитаю на велосипеде, ведь это отличный способ увидеть новые места, в которые не попасть при других обстоятельствах.

Интервью с Андреем Авакян

Расскажите о себе: где работаете, какие выполняете задачи?

Я работаю в отделе, который занимается подготовкой финансовой отчетности по международным стандартам, мы формируем финансовые данные в формате специализированного общего языка, которые могут быть понятны для инвесторов.

Как у вас получается совмещать работу и спорт?

Летом прекрасно удается совмещать работу и спорт, утром приезжаю на работу на велосипеде, а вечером обратно, по 20+ км в каждую сторону. Зимой стараюсь поддерживать форму крутя педали дома на велосипеде перед монитором. Отпуск тоже предпочитаю на велосипеде, ведь это отличный способ увидеть новые места, в которые не попасть при других обстоятельствах.

Что бы вы хотели пожелать коллегам?

Здорово что появился такой челлендж, где каждый может проявить себя и замотивировать коллег вести активный образ жизни :) Желаю чтобы и после окончания челленджа у всех сохранялась мотивация двигаться и наслаждаться жизнью.

ИнТерВью С командами

Марафон помог стать более сплоченной командой и лучше узнать друг друга. Столько эмоций и вызовов, командная работа на общий результат — мы прожили целую жизнь за эти две недели марафона.

Интервью с капитаном команды «Селект*» — Сабиной Симоновой

Расскажите подробнее о своей команде: кто и где работает, какие выполняет задачи?

Мы сборная Управления Аналитики, помогаем принимать решения на основе данных. Дашборды, выгрузки, A/B тесты, поиск скрытых закономерностей и трендов — наша работа.

В каких городах вы находитесь?

Москва, Санкт-Петербург, Домодедово, Реутов, Самара, Чита, Елец.

Помог ли Марафон лучше узнать друг друга и стать более сплоченной командой?

Совершенно точно — да. Столько эмоций и вызовов, командная работа на общий результат — мы прожили целую жизнь за эти две недели марафона.

Что мотивирует вас участвовать в глобальном челлендже и заниматься физической активностью?

Мотивирует радость от движения, развитие выносливости, отдых от рутины. А в марафоне включились, конечно, азарт и желание увидеть, что ты еще можешь.

Хотели ли бы вы что-то пожелать коллегам?

Радости и здоровья! И найти свою любимую физическую активность.

До марафона мы и не знали, что наш отдел такой спортивный и активный вне рабочего пространства. Пожалуй, марафон помог нам лучше узнать хобби и привычки коллег. А еще мы пытаемся подбадривать друг друга для достижения общего результата.

Интервью с капитаном команды «МСФсО_ВВспорте» — Андреем Авакян

Расскажите подробнее о своей команде: кто и где работает, какие выполняет задачи?

Мы все работаем в одном отделе — МСФО. Мы занимаемся тем, что формируем консолидированную финансовую отчетность ВкусВилла по международным стандартам, чтобы обеспечить ее однородность и сопоставимость с компаниями со всего мира, чтобы инвесторы, банки и другие заинтересованные стороны могли лучше понимать и сравнивать финансовую информацию с другими различными предприятиями.

В каких городах вы находитесь?

Мы базируемся в Москве и часто работаем на 11 этаже нашего офиса в Строгино, если кто-то из коллег решит зайти познакомиться :)

Помог ли Марафон лучше узнать друг друга и стать более сплоченной командой?

До марафона мы и не знали, что наш отдел такой спортивный и активный вне рабочего пространства. Пожалуй, марафон помог нам лучше узнать хобби и привычки коллег. А еще мы пытаемся подбадривать друг друга для достижения общего результата.

Что мотивирует вас участвовать в глобальном челлендже и заниматься физической активностью?

Кажется, у всех разная мотивация :)
Кому-то очень хочется получить приз, кто-то таким образом хочет отметить наступление весны, а некоторым просто интересно делать какие-то активности с людьми и чувствовать себя на одной волне с ними!

Хотели ли бы вы что-то пожелать коллегам?

Хотим пожелать коллегам не сбавлять темп до окончания марафона и даже после его окончания!

Расскажите подробнее о своей команде: кто и где работает, какие выполняет задачи?

Привет! Мы отдел обучения горячих сердец, то есть самой крутой Горячей линии в мире или даже в галактике. Весь путь, от просмотра резюме до внедрения в команду нового оператора, лежит на наших плечах. А также мы курируем чаты с технологами, чат по фруктам/овощам, занимаемся кадровыми вопросами горячки, проверяем внесения операторов в 1С, актуализируем базу знаний, ведём информационные каналы. Забот, задач и обязанностей у нас действительно много. Чтобы вдумчиво пройти все залы и ознакомиться с каждым экспонатом в Эрмитаже, нужно около 8 лет. Но примерно 12 лет нужно, чтобы рассказать о каждой задачке, которую выполняет наш отдел 😁

В каких городах вы находитесь?

География нашей команды обширна, как и бесплатная доставка ВкусВилл. МКАД и заМКАД в лице Видного, Балашихи, Королёва и так далее, а ещё Урал (Екатеринбург) и два прекрасных города на берегу реки Волга — Самара и Волгоград.

Помог ли Марафон лучше узнать друг друга и стать более сплоченной командой?

Однозначно да. Так как в нашем отделе есть свои микрокоманды, то, собравшись вместе, мы узнали друг о друге больше, сплотились, оказывали друг другу колоссальную поддержку, а в последние дни и мотивационные пинки 😁

Что мотивирует вас участвовать в глобальном челлендже и заниматься физической активностью?

В первую очередь, конечно, здоровье, ведь даже простая ходьба даёт массу преимуществ. А занятие спортом входит в одну из ценностей ВкусВилла — заботу о себе и о близких. Вдохновляла и наша Юрич: своими тренировками, запредельным количеством шагов, что ты сначала не веришь, что сможешь пройти хотя бы половину, а потом берёшь и идёшь, делаешь себе вызовы. Кто-то из нашей команды начал бегать, кто-то пересмотрел отношение к активному образу жизни. А когда мы поняли, что можем и призовые занять, многие из нас начали открывать и другие грани и возможности своей воли.

Хотели ли бы вы что-то пожелать коллегам?

Радости и здоровья! И найти свою любимую физическую активность.

FAQ